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O óleo essencial indicado para cada ambiente da casa

A aromaterapia utiliza os aromas dos óleos essenciais para promover bem-estar físico e mental. Quando são inaladas, as substâncias presentes no óleo essencial conseguem atingir regiões do cérebro como o sistema límbico, responsável pelas emoções e memória olfativa. E que tal ter uma aroma para cada ambiente da sua casa? Confira as dicas abaixo e descubra um óleo essencial para cada ambiente da casa! Essa é uma ótima maneira de se beneficiar com a aromaterapia.
QUARTO:
– Lavanda francesa: esse óleo essencial é excelente para garantir uma noite de sono tranquila. Relaxa, acalma e pode ser útil como coadjuvante no alívio da insônia.
BANHEIRO:
– Limão siciliano: suas moléculas antissépticas e antibacterianas é ideal para realizar a limpeza deste ambiente.
COZINHA:
– Laranja doce: aroma adocicado que estimula o apetite, clareia os pensamento e alivia tensões.
SALA:
– Alecrim qt cineol: estimulante da concentração e da memória. Possui um arominha muito delicioso!
MODO DE USAR:
– Difusor elétrico: basta adicionar 10 gotas do OE na água do difusor;
– Spray para o ambiente: adicione a um borrifador 40ml de álcool de cereais + 60ml de água deionizada, na mistura, pingue 40 gotas de óleo essencial. Agite antes de borrifar a solução no ambiente.